ruksch- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

2871 ккал

Жир: 71,86г | Белк: 168,93г | Углев: 354,90г. Завтрак: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера", Гречка, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Чиабатта . Обед: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Чиабатта . Перекус/Другое: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, William Lawson's Виски, Чудо Пудинг Вкус Шоколадный, Пятерочка Торнадо Энергетик. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса