BigAssInn- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

5️⃣ разгруз на твороге (-1кг)

70,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1080 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 52,10г | Углев: 122,21г. Завтрак: Курага, Банан, Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский . Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса