3volk- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

98,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1700 ккал

Жир: 135,17г | Белк: 101,23г | Углев: 18,91г. Обед: Мирамар Форель Слабосоленая, Сало, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белая Дача Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Окей Капуста Квашеная без Сахара, California Gold Nutrition MCT Oil. Ужин: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Златиборац Грудинка Свиная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). подробнее ...

1176 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса