Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss.mur
Журнал
28 апр 20
miss.mur- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя miss.mur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1541 ккал
Жир: 47,97г | Белк: 141,16г | Углев: 121,88г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо (Целое), Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss.mur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю