ruksch- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

90,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

3599 ккал

Жир: 131,80г | Белк: 139,79г | Углев: 377,97г. Завтрак: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Optimum Nutrition Протеин, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Обед: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Коркунов Конфета, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Причуда Торт Вафельный, William Lawson's Виски, Пятерочка Торнадо Энергетик. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса