3volk- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

98,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1916 ккал

Жир: 145,20г | Белк: 128,12г | Углев: 23,63г. Обед: California Gold Nutrition MCT Oil, Златиборац Грудинка Свиная, Рулет с Свиным Фаршем и Грибами1, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, President Масло Топленое, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Белая Дача Салат Айсберг, Яйцо Куриное. Ужин: 365 Дней Голень с Кожей Куриная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Рулет с Свиным Фаршем и Грибами1, Златиборац Грудинка Свиная. подробнее ...

440 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса