ogranom93- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя ogranom93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1490 ккал

Жир: 80,84г | Белк: 82,72г | Углев: 110,32г. Завтрак: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат Крабовый. Обед: Форель Слабосоленая, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Огурец (без Кожуры). Ужин: Картофель Отварной, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Semki Ядра Подсолнечника Жареные, Картофель Отварной, Яшкино Вафли Шоколадные. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogranom93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogranom93- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

ogranom93-Изменение Веса