miss.mur- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя miss.mur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1605 ккал

Жир: 78,01г | Белк: 128,25г | Углев: 76,24г. Завтрак: Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Лосось на Пару, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss.mur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss.mur- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

miss.mur-Изменение Веса