Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naamah83
Журнал
20 апр 20
Naamah83- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя Naamah83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
51 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1533 ккал
Жир: 49,76г | Белк: 106,68г | Углев: 168,31г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Monini Бальзамический Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Шампиньоны, Remia Соус Black Jack BBQ, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Ужин:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Петелинка Куриная Грудка Филе, Макдоналдс Соус Барбекю, Помидоры, Хоккайдо, Японский Молочный Хлеб (Эндишеф).
подробнее ...
1677 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naamah83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю