Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ким5+
Журнал
20 апр 20
Ким5+- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя Ким5+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Эх куличи🍮🍮🍮
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1542 ккал
Жир: 63,46г | Белк: 78,42г | Углев: 158,11г.
Завтрак:
Шумихинский Хлеб Кекс Маргаритка, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный Филе.
Ужин:
Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ким5+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю