Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
16 апр 20
-Diablo- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1714 ккал
Жир: 52,52г | Белк: 115,18г | Углев: 217,90г.
Завтрак:
America's Choice California Navel Oranges, Apples , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Milk (Nonfat) , General Mills Cap'n Crunch Cereal, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Quest Birthday Cake Protein Bar.
Обед:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Fried Rice, Rosarita Refried Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,1 кг за Неделю
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
No solids, no liquids, just air. It heals thy body and detoxes the soul.
17 апр 20 написано членом:
-Diablo
Finally, it totally doesn't occur with ALL calorie deficits, definitely not...
17 апр 20 написано членом:
-Diablo
jaja
17 апр 20 написано членом:
Keilin_4
😁❗
17 апр 20 написано членом:
Erquiaga
Doing intermittent fasting? Say it ain't so!
17 апр 20 написано членом:
HCB
Well done!
17 апр 20 написано членом:
kclab
way to go
17 апр 20 написано членом:
#1loser
Yes, IF. I've used it in the past back before it was popular to limit calories. It's a good time to start up again considering my workouts suck compared to before.
17 апр 20 написано членом:
-Diablo
Thanks. Down another 1.8 today. Just undoing the diet break damage haha
17 апр 20 написано членом:
-Diablo
Yep, the key is to reign it I'm after days not go for months and then keep going. 😉
17 апр 20 написано членом:
-Diablo
While eating a carton of ice cream in a bath towel sitting on the edge of a tub lmao
17 апр 20 написано членом:
-Diablo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
