Kapelka86- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1449 ккал

Жир: 39,27г | Белк: 93,41г | Углев: 179,27г. Завтрак: Кофе, Первым Делом Мед Разнотравье, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь. Перекус/Другое: Активия Йогурт с Клубникой, Кофе, Крупская Шоколад Особый Тёмный. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса