Kapelka86- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1238 ккал

Жир: 46,32г | Белк: 53,94г | Углев: 153,02г. Завтрак: Яичница, Кофе, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Ужин: Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Белая Дача Капуста с Морковью. Перекус/Другое: Банан, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Чай. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса