Marina_Angel- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

960 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 56,75г | Углев: 91,28г. Завтрак: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Котлеты из Трески, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Обед: Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей, Омлет с Молоком. подробнее ...

3478 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Работа по Дому - 4 часа, Apple Health - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса