Настенька84- Журнал, 29 апр 13

Параметры Пользователя Настенька84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2013

77 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2013:

1229 ккал

Жир: 65,06г | Белк: 90,86г | Углев: 80,39г. Завтрак: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Семга Горячего Копчения, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Тори Кохаку. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настенька84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настенька84- Журнал, 29 апр 13

Оставить свой Комментарий

Настенька84-Изменение Веса