Diana 1234- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1035 ккал

Жир: 20,27г | Белк: 87,46г | Углев: 142,16г. Завтрак: Souper Salad Raisins, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Обед: Sports Research Collagen Peptides, Apples , Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham. Ужин: Chicken Stock , Green Peas (Frozen) , Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Cabbage , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Перекус/Другое: Rold Gold Pretzel Sticks , Carrots, Pistachio Nuts, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса