Savi_S- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1703 ккал

Жир: 76,71г | Белк: 103,78г | Углев: 148,70г. Завтрак: Избенка Сметана 15%, Избенка Молоко 2,5%, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Мясновъ Творог 5%, ВкусВилл Блины. До Обеда: ВкусВилл Коктейль Молочный с Ванилью, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Обед: ВкусВилл Тофу «С Укропом И Чесноком», Calve Майонезный Соус Лёгкий , Окей Огурцы, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Биточек Куриный с Перцем. Полдник: Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина», Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Альпен Гольд Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер . До Ужина: Gullon Печенье Мария Лигера, Мясновъ Творог Обезжиренный, Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина», Фермерский Продукт Творог 18%. Ужин: Сава Джем Черника , Мясновъ Творог Обезжиренный, Благода Творог со Сметаной . подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса