Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
13 апр 20
3volk- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1825 ккал
Жир: 141,89г | Белк: 115,14г | Углев: 22,32г.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Первая Свежесть Голень Куриная, Сало, Салат Айсберг, Окей Капуста Квашеная без Сахара , California Gold Nutrition MCT Oil, Печенье Миндальное, Яйцо Куриное, President Масло Топленое.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло (Первого Отжима), Стейк из Свинины или Котлета, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Приготовленная Брокколи (Замороженная), Салат Айсберг, Вкусные Консервы Печень Минтая по-Приморски.
подробнее ...
366 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю