AllaSvk- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя AllaSvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1911 ккал

Жир: 74,40г | Белк: 107,55г | Углев: 202,08г. Завтрак: Рот Фронт Конфета Батончик, Красное Яблоко, Зеленый Чай, Черкизово Корейка Фермерская, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареное Яйцо, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Обед: Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Tuc Крекер, Мёд, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaSvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaSvk- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

AllaSvk-Изменение Веса