Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
12 апр 20
maksim_l- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
2493 ккал
Жир: 88,40г | Белк: 109,14г | Углев: 332,00г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Чай, Пирог с Грушами и Брусникой, Мандарины.
Обед:
Финик, Чай, Брест Литовск Сыр Маасдам 45%, Блинчики Пшеничные на Молоке с Huxol, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Виноград, Мандарины, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Чай.
Перекус/Другое:
Чай, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Сухой Жареный Несоленый Арахис.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю