Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
11 апр 20
Savi_S- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1636 ккал
Жир: 62,14г | Белк: 97,03г | Углев: 172,54г.
Завтрак:
Вкусвилл Молоко Сгущенное С Сахаром, Myllyn Paras Овсяная Каша, Parmalat Молоко 1,8%.
До Обеда:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Молком Творог Двухслойный Черника, Natur Foods Фисташки.
Обед:
Табрис Картофель на Гриле , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Окей Огурцы, Морозко Овощные Котлеты, Магнит Шашлык из Лосося Гриль.
Полдник:
Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Фермерский Продукт Творог 18%.
До Ужина:
Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина».
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Мусс Творожный Манго-Маракуйя, Село Зеленое Творог 5%, ВкусВилл Варенье Черника.
подробнее ...
2427 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю