Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
10 апр 20
ruksch- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
93 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1984 ккал
Жир: 79,66г | Белк: 141,95г | Углев: 115,31г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня.
Обед:
Котлеты из грудки, Каждый День Треска Филе в Кляре.
Ужин:
Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Картошка Вареная, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Хлеб Черный, Дымов Карпаччо из Курицы.
Перекус/Другое:
Коньяк.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю