Diana 1234- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

62,0 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

885 ккал

Жир: 24,32г | Белк: 89,00г | Углев: 90,23г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, Best Choice 100% Grated Parmesan Cheese, John Morrell Diced Ham, Cooked Egg White, Egg. Обед: Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Ужин: Honey , Gulden's Spicy Brown Mustard, Asparagus , Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Sports Research Collagen Peptides, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Carrots, Cucumber, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Hiii!!! Nice!

05 апр 20 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса