[all]- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя [all] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1076 ккал

Жир: 62,57г | Белк: 68,31г | Углев: 55,87г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Рублевский МПЗ Карбонад, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Горбуша Соленая, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, СПК Большая Сосиска, Махеевъ Соус Барбекю, Гречка Отварная, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Горбуша Соленая, ВкусВилл Котлета Лососевая. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

[all]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю