Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
03 апр 20
ila.liliym- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
92 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1934 ккал
Жир: 61,83г | Белк: 86,27г | Углев: 256,88г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Апельсин, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Смешанные Овощи (Замороженные), Hochland Плавленый Сыр для Горячих Блюд, Суперсуп Мясной.
Обед:
Веселый Молочник Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Огурец (с Кожурой), Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Консервлэнд Кальмар Натуральный, 5 Морей Икра Трески Стерилизованная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Рис.
Ужин:
Альпен Гольд Шоколад Орео Арахисовая Паста.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю