Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
[all]
Журнал
03 апр 20
[all]- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя [all]
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1055 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 66,74г | Углев: 86,50г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Рублевский МПЗ Карбонад, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Махеевъ Соус Барбекю , Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Горбуша Соленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Домик в деревне Сметана 15%, Эконом Маркет Крабовые Палочки , Вареное Яйцо, Green Ray Кукуруза Сладкая.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
[all]-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю