Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
[all]
Журнал
31 мар 20
[all]- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя [all]
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
1073 ккал
Жир: 54,21г | Белк: 69,85г | Углев: 77,36г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы с Чесноком, Белый Город Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Карбонад, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Мандарины, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яичница.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
[all]-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю