Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
110,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг.    Еще предстоит сделать: 53,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1399 ккал Жир: 59,93г | Белк: 119,44г | Углев: 98,26г.   Завтрак: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Благо Масло Растительное Рафинированное, Укроп, Шпинат, Овсяноблин. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия. Ужин: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе в Сметанном Соусе (Юм). Перекус/Другое: MusclePharm Combat 100% Casein, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, BSN Протеин Syntha-6. подробнее ...
359 ккал Упражнение: Велик - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


yulibony-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.