Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kljaksa123
Журнал
30 мар 20
Kljaksa123- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя Kljaksa123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
65 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
2188 ккал
Жир: 88,58г | Белк: 110,75г | Углев: 234,05г.
Завтрак:
Фрутоняня Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Голден Яблоко , Петруха Филе Грудки, Махеевъ Джем Лимонный, Тонкие блинчики.
Обед:
Сыроварня Сыр Качотта , Лента Крылья Куриные Барбекю, Bravolli Нут.
Ужин:
Вареники постные с картошкой, Виктория Бифштекс по-Калининградски.
Перекус/Другое:
Mixbar Попкорн Солёный, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Сушеное Манго, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kljaksa123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю