ViktoriaKam- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя ViktoriaKam | < Предыдущая Запись |Следующий >

доброе утро отпуск+самоизоляция 😝

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 64,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1669 ккал

Жир: 61,93г | Белк: 99,26г | Углев: 178,29г. Завтрак: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Му-У Молоко 2,5%, Pasteroni Спагетти 114, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Heinz Итальянский Кетчуп. Обед: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Кудесница Мука Ржаная, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, То, Что Надо! Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Ужин: Оливковое Масло, La Felinese Хамон, Яйцо. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , Fine Food Миндаль Обжаренный с Солью. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Скоро ещё ядерные удары будут наносится, придётся годами жить в бомбоубежищах 😊

30 мар 20 написано членом: Digitalizator Progressive

😷🦋🦋🦋

30 мар 20 написано членом: Gi@nni78

Digitalizator Progressive, просто нужно адаптироваться 🙃

30 мар 20 написано членом: ViktoriaKam


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriaKam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriaKam- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

ViktoriaKam-Изменение Веса