Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
29 мар 20
Savi_S- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1704 ккал
Жир: 66,60г | Белк: 94,92г | Углев: 179,75г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Творог Детский 5%, Магнолия Оладьи Постные .
До Обеда:
Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс.
Обед:
Ашан Помидор, Сады Придонья Томатный Сок, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Вкусвилл Голубцы С Овощами И Чечевицей.
Полдник:
ВкусВилл Паста Подсолнечная С Белым Шоколадом, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Пончики в Сахарной Пудре, RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара.
До Ужина:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном.
Ужин:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Вкусвилл Мусс Творожный С Вишней 2,7%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2441 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю