Marina_Angel- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

1189 ккал

Жир: 27,51г | Белк: 81,68г | Углев: 136,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Компот без Сахара, Хлеб с Отрубями, Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Обед: Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Инжир, Абрикосы, Хлеб Черный, Куриная Грудка, Чечевичный Суп, Красное Яблоко. Ужин: Вино Сухое, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Гороховая Каша. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 28 мар 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса