dzhenya- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя dzhenya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1208 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 89,68г | Углев: 93,62г. Завтрак: Кокосовое Масло, Агрокомплекс Мацони 4%, Помидоры, Яйцо Куриное, Клубника, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Айва с Куриным Филе . Ужин: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Арахисовая Паста , Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Агрокомплекс Мацони 4%. Перекус/Другое: Красная Цена Фундук, Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzhenya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzhenya- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

dzhenya-Изменение Веса