Oylala- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Oylala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1593 ккал

Жир: 62,28г | Белк: 104,86г | Углев: 166,83г. Завтрак: Клубника, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Овсяноблин с Творогом. Обед: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Олейна Подсолнечное Масло , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Салат Овощной с Маслом, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Перекус/Другое: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Банан, Грецкие Орехи, Чернослив, Молочные Горки Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oylala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oylala- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

Oylala-Изменение Веса