Diana 1234- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

staying the same, which is a positive at this time..still under goal!👍😘

61,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1195 ккал

Жир: 41,17г | Белк: 75,66г | Углев: 147,26г. Завтрак: Flaxseed Seeds, Oatmeal, Natural Force Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Обед: Chicken Soup with Dumplings, Olive Oil , Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Tuna in Water (Canned). Ужин: Sweet Onions , Kroger Green Bell Pepper, Kroger Sweet Ground Italian Sausage. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Apples , Biochem Sports 100 Calorie Protein Bar, Pistachio Nuts, Air Popped Popcorn , Carrots. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeah that is very good!!! Hope you have a good day

23 мар 20 написано членом: liv001

@liv, thank u. Hope you are doing well too!😘

23 мар 20 написано членом: Diana 1234

As can be expected Diana

23 мар 20 написано членом: liv001

Please share the high protein chocolate bars recipe

29 мар 20 написано членом: ketoBruce


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса