Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lady Racer
Журнал
21 мар 20
Lady Racer- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя Lady Racer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1100 ккал
Жир: 30,30г | Белк: 80,43г | Углев: 140,51г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мандарины.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Перловка, Eco Botanica Зефир.
Ужин:
Щедрые Хлебец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Морковь, Яблоко.
Перекус/Другое:
Петродиет Варенье Домашнее Черничное на Фруктозе , Ласковое Лето Творог Зерненый 3%.
подробнее ...
179 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lady Racer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю