milana.moleva- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя milana.moleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

51,6 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1554 ккал

Жир: 65,94г | Белк: 78,96г | Углев: 165,12г. Завтрак: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Обед: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Ужин: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Домашний Вкус Холодец Домашний, Виноград, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Перекус/Другое: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. подробнее ...

45 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milana.moleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milana.moleva- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

milana.moleva-Изменение Веса