_perfect_- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1093 ккал

Жир: 42,29г | Белк: 63,18г | Углев: 113,13г. Завтрак: Капучино, Вареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Обед: Азбука Вкуса Багет Бургундский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, ВкусВилл Филе Окуня с Кожей. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: 13 тысяч шагов - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса