Klarissa_mar- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя Klarissa_mar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

111,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1243 ккал

Жир: 60,94г | Белк: 73,75г | Углев: 97,41г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Тимоша Пастила Ванильная, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Авида Ряженка 3,2%. Обед: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ашан Морковь по-Корейски, Колбаса, Вареное Яйцо, Свиной Бульон. Ужин: Сухой Жареный Соленый Арахис, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Рыба Вареная. Перекус/Другое: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Хозяин Балтики Корюшка с Овощным Гарниром в Томатном Соусе . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Klarissa_mar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Klarissa_mar- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

Klarissa_mar-Изменение Веса