Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
14 мар 20
-Diablo- Журнал, 14 мар 20
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2020:
2508 ккал
Жир: 74,27г | Белк: 180,46г | Углев: 329,68г.
Завтрак:
Potato Chips, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Wal-Mart 2% Milk, twinkies cereal.
Обед:
Quest S'mores Protein Bar, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Ужин:
Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Banana, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю