Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gwirr
Журнал
12 мар 20
gwirr- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя gwirr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1976 ккал
Жир: 71,00г | Белк: 176,77г | Углев: 155,32г.
Завтрак:
Alti Сыр Бри Трюфель, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Барбекю Соус, Картошка Вареная, Окей Свинина Вырезка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Курильский Берег Горбуша Натуральная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Банан.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gwirr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю