Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polyusik
Журнал
11 мар 20
Polyusik- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Polyusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1494 ккал
Жир: 122,08г | Белк: 66,94г | Углев: 33,54г.
Завтрак:
Петрушка, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Оливковое Масло, Петрушка, Белая Дача Молодой Шпинат, Royal Forest Какао Тертое, Авокадо Авокадо, Атлантический Лосось (Выращиваемый).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polyusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю