irishka-92.04.07- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

49,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1313 ккал

Жир: 41,54г | Белк: 99,33г | Углев: 142,17г. Завтрак: Арахис, Скоморошка Молоко 1,5%, Магнит Банан, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные. Обед: Aroy-D Tom Yum Paste , Помидоры, Вьетнамская Лапша Рисовая, Лук, Морковь, Приосколье Куриная Голень с Кожей . Ужин: Скоморошка Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Куриное Филе, Лук, ВкусВилл Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь. Перекус/Другое: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Черники, Скоморошка Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий, Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса