all capone- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

90,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1700 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 145,31г | Углев: 175,50г. Завтрак: ВкусВилл Котлеты Капустные, Аджапсандал, Гречка с Грибами, Ultimate Nutrition Протеин. Обед: Спецзаказ Кальмар, ВкусВилл Котлеты Капустные, Зеленое Яблоко, Ultimate Nutrition Протеин, Гречка с Грибами, Овсяное Печенье. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Протеин. подробнее ...

382 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса