ksuta_al✨- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

1191 ккал

Жир: 46,84г | Белк: 79,96г | Углев: 115,19г. Обед: Уфимский Хлеб Хлеб Бородинский, Сырная Тарелка Сыр Гауда, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Дедушкин Улей Мёд Липовый, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Перекус/Другое: Подворье Сыр Пошехонский, Уфимский Хлеб Хлеб Бородинский, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю