🍒Kat_Sycheva🍒- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя 🍒Kat_Sycheva🍒 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1479 ккал

Жир: 54,78г | Белк: 70,32г | Углев: 157,74г. Завтрак: Лента Курага Отборная Б/К, Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Обед: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Капучино , Язык Говяжий Отварной, Лапша Цельнозерновая с Морепродуктами и Овощами . Ужин: ВкусВилл Соус Сливовый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Палочки . Перекус/Другое: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Капучино , Чай, Махеевъ Джем Апельсиновый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Блины на Молоке. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🍒Kat_Sycheva🍒-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🍒Kat_Sycheva🍒- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

🍒Kat_Sycheva🍒-Изменение Веса