annatayson- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя annatayson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

2883 ккал

Жир: 98,33г | Белк: 145,29г | Углев: 350,55г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький 72%, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Обед: Pergale Тёмный Шоколад с Марципановой Начинкой, Sladial Выпекайки по Домашнему Рецепту, Кофе с Молоком, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Половина Тушки Кролика, Приготовленная Тыква, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Слодыч Печенье Сахарное Земляничное, Рогачев Сгущенное Молоко, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Мандарины. Перекус/Другое: Milka Вафли . подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annatayson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annatayson- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

annatayson-Изменение Веса