Kljaksa123- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя Kljaksa123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 66,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1832 ккал

Жир: 80,23г | Белк: 85,92г | Углев: 198,89г. Завтрак: Черемушки Хлеб Зерновик, Избенка Кефир 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Агуша Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста (100% Арахис). Обед: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Мистраль Греча Ядрица. Ужин: Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Кухня без Границ Соус с Говядиной, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью. Перекус/Другое: Рахат Грильяж Фруктовый в Шоколаде, Фрунат Черешня Сушеная, Snickers Батончик, Манная Крупа, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Пятерочка Сахар, Русское Молоко Творог 4%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kljaksa123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kljaksa123- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

Kljaksa123-Изменение Веса