Fred888- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

2219 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 105,73г | Углев: 317,24г. Завтрак: Saucisson Sec, La Tisanière Anti-Oxydant, Banane. Обед: Ferrero Mon Chéri, Fraises, Oranges, Crevette, Parmesan (Dur), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Top Budget Tortellini Viande. Ужин: Pomme, Clémentines, Baguette, Chêne d'Argent Le Carré, Saucisson Sec, Haricots Verts, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites). подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса