Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
29 фев 20
_perfect_- Журнал, 29 фев 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2020:
1299 ккал
Жир: 70,15г | Белк: 101,73г | Углев: 66,32г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка, Яичный Белок.
Обед:
Лента Авокадо, Эколь Пастырма Халяль, Пятерочка Яблоко Красное, President Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Ужин:
Папайя, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бургер Традиционный.
подробнее ...
2101 ккал
Упражнение:
Ходьба 12000 - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю